JIPITER[ジュピター]

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全国のママに役立つ情報を経験を交え発信中。これから出産の妊婦さん、子育て奮闘中ママにも有益な情報をお届け!

2017-12-01から1日間の記事一覧

正しい食事で元気な赤ちゃんを産みたい!妊活・妊娠中に気をつけたい食生活のポイントは?

妊娠中の食事はどんなことに気をつけるべき? 妊娠に関わらず、日頃からバランスのよい健康的な食生活を意識することはとても大切ですが、妊娠中は母体が摂取した栄養が直接赤ちゃんに届き、赤ちゃんの成長を大きく左右しますので、より意識していきたいもの…